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L'importanza di chiamarsi sonno

Scopri quanto è importante dormire bene, essere consapevoli di un problema respiratorio o neurologico, affidarsi ad un professionista che sa come stare con te a 360°.

Esiste una dieta per le apnee notturne?

Quali sono i cibi che ci possono aiutare a dormire meglio e quali quelli da evitare? Vediamolo insieme

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Cos’è la narcolessia e come si può contrastare?

La narcolessia è una patologia neurologica abbastanza rara che colpisce un individuo su 2.000, senza alcun tipo di distinzione di genere sessuale. Il cervello di un individuo narcolettico non riesce a regolare il ritmo sonno-veglia e pertanto, a causa di una disfunzione dell’encefalo, le fasi del suo sonno non riescono ad avere un andamento regolare. […]

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Sonno polifasico: di cosa si tratta?

Il Sonno polifasico in cosa consiste? Quali sono i benefici e i pericoli? Scopriamolo insieme.

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Cause e rimedi per i crampi notturni

Crampi notturni, questi fastidiosi dolori, a cosa sono dovuti e come combatterli? Scopriamolo insieme.

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Concentratori d’ossigeno: come funzionano, quando usarli, che prezzo hanno?

Come funziona l'ossigenoterapia e quali sono i costi dei concentratori? Leggi l'articolo.

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Ossigenoterapia: cos’è e a cosa serve?

Scopriamo insieme i campi di applicazione dell'ossigenoterapia. Leggi l'articolo.

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Bruxismo: sintomi, cause e cura

Il Bruxismo è un problema da non sottovalutare perchè può essere correlato a molti fattori. Scopriamolo insieme.

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Perché il sonno influenza la tua vita? Ecco 5 benefici

La qualità del nostro sonno ha molteplici benefici sul nostro corpo e sulla nostra mente. Leggiamo insieme l'articolo per scoprirne di più.

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Perché non riesco a dormire? Potrebbe dipendere dal cambio di stagione

Come incide il cambio di stagione sulla qualità del nostro sonno? Quali sono gli effetti? Leggi l'articolo per saperne di più.

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Esiste davvero la posizione migliore per dormire?

Ogni persona ha la sua posizione preferita per dormire. Leggiamo insieme l'articolo per scoprirne di più.

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